どーも、こんにちはおののんです。今年の梅雨はザ•梅雨といった感じで雨が降ったりやんだり…。それが原因だかわかりませんがなんだか体調が低調気味。30過ぎてから低気圧にやられる様になって来ました。うーむ。それではトレーニング日記から。 7月10日 イン…